L-Theanine 200 mg
L-Theanine fra Greatlife er en ren og godt studert aminosyre som forekommer naturlig i grønn te og spiller en viktig rolle for nervesystemets balanse og mentale fokus. L-Theanine er kjent for sine avslappende og stressreduserende egenskaper og brukes for å støtte mental klarhet, indre ro og god søvnkvalitet uten å forårsake døsighet. L-Theanine fra Greatlife er et kosttilskudd av høy kvalitet, uten tilsetningsstoffer, forurensninger og kunstige ingredienser.
- L-teanin med høy renhet, utvunnet fra grønn te og standardisert til 98 % L-teanin.
- Godt dokumentert for avslapning og stressreduksjon uten å forårsake døsighet
- Kan bidra til forbedret søvnkvalitet
- Fri for melk, soya, sukker, gluten og GMO
- Fri for kunstige søtstoffer, fargestoffer, konserveringsmidler, herdede oljer, maissirup og magnesiumstearat
- Mørk glasskrukke fri for BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer
- Produsert i EU i henhold til HACCP
- Passer for veganere og vegetarianere
- Tollfri leveranse
- Fri frakt fra 799,-
- Ikke på lager
L-Theanine 200 mg
L-Theanine fra Greatlife inneholder en L-teaninråvare av høy kvalitet fra grønn te, standardisert til 98 % L-teanin. Råvaren er nøye utvalgt med stort fokus på renhet, kvalitet og et jevnt innhold av L-teanin. L-Theanine er en godt studert aminosyre som forekommer naturlig i te, og som først og fremst er interessant for avslapning, mental skarphet og evnen til å bevare et rolig fokus uten å forårsake døsighet. Dette kosttilskuddet er rent og fritt for unødvendige tilsetningsstoffer og GMO.
For best mulig effekt anbefaler vi at du tar L-Theanine cirka 30–60 minutter før leggetid når hensikten er å støtte avslapning og søvnkvalitet. Det kan også tas på dagtid ved behov for rolig fokus eller i perioder med høy mental belastning. Produktet kan brukes daglig og passer både ved sporadiske behov og som en del av en langsiktig rutine.
Biologisk har L-Theanine blitt studert for sin påvirkning på signalstoffene i nervesystemet, blant annet i forbindelse med GABA, glutamat og dopamin. Studier har også vist en sammenheng mellom L-Theanine og økt aktivitet av alfabølger i hjernen, som forbindes med en tilstand av avslappet oppmerksomhet. Dette gjør L-Theanine spesielt interessant når man ønsker å kombinere mental klarhet med en roligere sinnstilstand.
Hvorfor L-Theanine?
L-Theanine har flere interessante egenskaper sammenlignet med mange andre ingredienser som brukes for avslapning og mentalt fokus:
Støtte for avslapning og mental klarhet
- L-Theanine kan fremme en følelse av ro uten normalt å forårsake døsighet.
- Det er spesielt interessant for rolig fokus og mental konsentrasjon.
I perioder med stress
- L-Theanine har blitt studert i forbindelse med opplevd stress og avslapning.
- Det kan være et interessant tilskudd i perioder med høy mental belastning eller når det er vanskelig å koble av.
For kveld og søvn
- L-Theanine brukes ofte om kvelden fordi det kan fremme avslapning uten å fungere som et tradisjonelt sovemiddel.
- Det kan derfor passe godt for personer som først og fremst har problemer med å roe ned før leggetid.
L-Theanine fra grønn te med 98 % renhet
Greatlife bruker en nøye utvalgt L-teaninråvare fra grønn te med et svært høyt innhold av L-teanin på 98 %. Den høye standardiseringen betyr at råvaren hovedsakelig består av L-teanin og gir en jevn mengde av den aktive aminosyren i hver kapsel. For oss er råvarens renhet og kvalitet avgjørende, og vi velger derfor konsentrerte og veldefinerte råvarer fremfor enklere alternativer med lavere innhold av aktiv substans.
L-Theanine av høy kvalitet
L-Theanine fra Greatlife er et rent og høykonsentrert L-teaninprodukt, uten melkeprodukter, soya, sukker, gluten og GMO, samt uten kunstige søtningsmidler, fargestoffer, konserveringsmidler, herdede oljer, maissirup og magnesiumstearat. Produktet leveres i en mørk glassbeholder uten BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer. Produksjonen foregår under strenge kvalitets- og hygienestandarder i EU, og produktet er egnet for vegetarianere og veganere.
| Innhold per dagsdose (1 kapsel) | % av DRI | |
|---|---|---|
| L-Theanin | 200 mg | * |
DRI = Daglig referanseinntak
* DRI ikke fastsatt
Øvrige ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose Vivapur® (fyllstoff), vegetabilsk kapsel Vcaps® Plus (hydroksypropylmetylcellulose).
Dosering
Ta 1 kapsel daglig, 30–60 minutter før leggetid, på tom mage. Ved svelgevansker kan kapselen åpnes og innholdet strøs i vann som drikkes umiddelbart.
Merk
Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Det er viktig med et variert og balansert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares tørt og mørkt ved romtemperatur. Plasser aldri kosttilskudd i direkte sollys, i fuktige omgivelser eller nær en varmekilde. Rådfør deg med lege før bruk dersom du er gravid, ammer eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares kjølig og tørt. Produsert i EU. Lukk boksen godt.
Er L-Theanine 200 mg fri for unødvendige tilsetningsstoffer?
Ja, produktet inneholder ingen kunstige fargestoffer, konserveringsmidler eller unødvendige tilsetningsstoffer. Det inneholder mikrokrystallinsk cellulose (Vivapur®) som fyllstoff og en vegetabilsk kapsel av typen Vcaps® Plus.
Hva er L-Theanine 200 mg?
L-Theanine 200 mg er et kosttilskudd som inneholder den rene aminosyren L-teanin. L-teanin er en naturlig forekommende aminosyre som finnes i grønn te, og er kjent for sin evne til å fremme mental avslapning uten å gjøre deg trøtt. L-teanin brukes i kosttilskudd av høy kvalitet for å støtte mental balanse, fokus og stressmestring.
Hva gjør L-teanin i kroppen?
L-teanin påvirker hjernens signalstoffsystemer og bidrar til en rolig, men samtidig fokusert mental tilstand. Det er kjent for å påvirke aktiviteten til enkelte signalstoffer, blant annet GABA, serotonin og dopamin, som er knyttet til humør, avslapning og mental klarhet. L-teanin kan også øke forekomsten av alfabølger i hjernen, noe som ofte forbindes med en tilstand av rolig konsentrasjon.
Hvilken effekt kan L-teanin ha på stress og mental balanse?
L-teanin brukes ofte for å støtte mental avslapning ved stress og mental belastning. Mange opplever at L-teanin kan bidra til å redusere følelsen av indre uro og tankekjør, samtidig som fokus og klarhet opprettholdes. Derfor brukes L-teanin ofte av personer som ønsker å håndtere stress uten å føle seg døsige.
Kan L-teanin hjelpe ved søvnproblemer?
L-teanin brukes noen ganger for å støtte bedre søvn fordi det kan bidra til å roe nervesystemet. I motsetning til mange andre stoffer som brukes for søvn, virker L-teanin ved å fremme avslapning fremfor å gjøre kroppen direkte trøtt. Det kan derfor hjelpe kroppen med å roe ned før sengetid.
I hvilke situasjoner brukes L-teanin ofte?
L-teanin brukes ofte i kosttilskudd for å støtte mental balanse, fokus og stressmestring. Det er vanlig i formuleringer for konsentrasjon, rolig energi og kveldsrutiner for avslapning. Det brukes også noen ganger sammen med koffein for å fremme fokusert mental ytelse.
Hvordan skal L-Theanine 200 mg tas?
Anbefalt dosering er én kapsel daglig. Produktet kan tas med eller uten mat. Noen foretrekker å ta L-teanin om morgenen for mental klarhet, mens andre bruker det om kvelden for å støtte avslapning før søvn. Vanligvis anbefaler vi at L-Theanine 200 mg tas 30–60 minutter før sengetid.
Er det trygt å ta L-teanin daglig?
L-teanin anses generelt for å være godt tolerert og brukes ofte som et daglig kosttilskudd. Siden det er en naturlig forekommende aminosyre som finnes i grønn te, brukes det av mange som støtte for mental balanse og fokus.
Kan vegetarianere og veganere ta L-Theanine 200 mg?
Ja, L-Theanine 200 mg kan tas av vegetarianere og veganere.