Mangansitrat
Mangansitrat fra Greatlife er det beste manganproduktet vi har funnet. Det er en høykvalitets og lettopptakelig form for mangan som bidrar til å opprettholde normal energiomsetning og støtter et normalt skjelett. Mangan er viktig for normal dannelse av bindevev og hjelper til med å beskytte cellene mot oksidativt stress. Mangansitrat er skånsomt for magen og har høy biotilgjengelighet. Dette tilskuddet er rent, fritt for tilsetningsstoffer, giftstoffer og GMO.
- Rent mangan fra mangansitrat
- Bidrar til normal dannelse av bindevev og normalt skjelett
- Fri for meieriprodukter, soya, sukker, gluten og GMO
- Fri for kunstige søtningsmidler, fargestoffer, konserveringsmidler, herdet fett, maissirup og magnesiumstearat
- Mørk glasskrukke fri for BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer
- Produseres under HACCP i EU
- Passer for veganere og vegetarianere
- Tollfri leveranse
- Fri frakt fra 799,-
- På lager
Mangansitrat
Mangansitrat fra Greatlife er det beste manganproduktet vi har funnet. Det er en høykvalitets og lettopptakelig form for mangan som bidrar til å opprettholde normal energiomsetning, støtter skjelettets helse og hjelper til med å opprettholde normal bindevevsdannelse. Mangan spiller en viktig rolle i å beskytte cellene mot oksidativt stress og er skånsomt for magen. Dette tilskuddet har høy biotilgjengelighet, noe som gjør det til et utmerket valg for alle aldersgrupper. Det er rent, fritt for tilsetningsstoffer, giftstoffer og GMO.
Mangan bidrar til normal energiomsetning, normalt skjelett og normal dannelse av bindevev. Det hjelper til med å beskytte cellene mot oksidativt stress og spiller en avgjørende rolle i kroppens antioksidantforsvar. Hvis man ikke spiser innmat, kan man ha behov for mangan som kosttilskudd.
Mangansitrat er en lettopptakelig form for mangan, noe som gjør det til et optimalt valg for dem som vil støtte næringsbehovene sine og opprettholde god helse.
Matvarer som er rike på fytinsyre, som bønner, frø, nøtter, fullkorn og soyaprodukter, eller matvarer som er rike på oksalsyre, som kål og spinat, reduserer opptaket av mangan.
Hvorfor mangansitrat?
Mangansitrat har flere fordeler sammenlignet med andre former for mangan. Les mer om dem nedenfor.
Bedre opptak
Mangansitrat tas effektivt opp i kroppen og har høy biotilgjengelighet, noe som gjør det til et godt valg for alle som ønsker å maksimere manganinntaket sitt.
Skånsomt for magen
Mangansitrat påvirker ikke magesyrenivåene og er et godt alternativ for personer med sensitiv fordøyelse.
Mangan av høyeste kvalitet
Dette kosttilskuddet er fritt for meieriprodukter, soya, sukker, gluten og GMO, samt uten kunstige søtningsmidler, fargestoffer, konserveringsmidler, herdet fett, maissirup og magnesiumstearat. Det leveres i en mørk glasskrukke fri for BPA, ftalater og andre hormonforstyrrende stoffer. Produksjonen skjer i henhold til HACCP-standarder i EU, og produktet er egnet for vegetarianere.
| Innhold per dagsdose (1 kap) | % av DRI | |
|---|---|---|
| Mangan (fra mangansitrat) | 5 mg | 200 |
DRI = Daglig referanseinntak
* DRI ikke fastsatt
Andre ingredienser
Mikrokrystallinsk cellulose (fyllstoff), vegetabilsk kapsel (hydroksypropylmetylcellulose).
Dosering
Ta 1 kapsel daglig, helst i forbindelse med måltid. Ved vanskeligheter med å svelge kan kapselen åpnes og innholdet strøs over mat eller drikke som konsumeres umiddelbart.
Merk
Anbefalt dagsdose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn. Kosttilskudd bør ikke brukes som erstatning for et variert kosthold. Det er viktig med et allsidig og balansert kosthold og en sunn livsstil. Oppbevares tørt og mørkt i romtemperatur. Ikke plasser kosttilskudd i direkte sollys, i fuktige omgivelser eller nær varmekilder. Kontakt lege før bruk dersom du er gravid, ammer eller har en medisinsk tilstand. Oppbevares kjølig og tørt. Produsert i EU. Lukk lokket godt.
Hvorfor er mangan viktig for kroppen?
Mangan er et livsnødvendig sporstoff som fungerer som en kofaktor i flere viktige enzymatiske prosesser i kroppen. Det bidrar til normal energiomsetning, dannelse av bindevev, brusk og benvev, samt til beskyttelse av celler mot oksidativt stress. Mangan er også nødvendig for normal hjernefunksjon, nervesignalering og karbohydrat-, fett- og proteinmetabolisme. Det inngår i antioksidantenzymet superoksiddismutase (MnSOD), som er en av kroppens viktigste forsvarsmekanismer mot frie radikaler i mitokondriene.
Hva er tegn på manganmangel?
Manganmangel er uvanlig, men kan oppstå ved ensidig kosthold, langvarig næringsmangel eller ved visse sykdommer som påvirker næringsopptaket. Mangel kan gi svakhet, tretthet, dårligere sårheling, nedsatt benhelse, forstyrret blodsukkerbalanse og problemer med brusk og bindevev. Siden mangan er nødvendig for enzymer som styrer kollagenproduksjonen, kan mangel også bidra til stivhet i leddene eller svakhet i skjelettet.
Kan man få for mye mangan?
For mye mangan er uvanlig gjennom kosten, men kan forekomme ved høye doser fra dårlig regulerte kosttilskudd eller ved eksponering gjennom luft i industrielle miljøer. Hos friske personer regulerer kroppen mangan effektivt gjennom tarmen og leveren. Den mengden som finnes i Greatlife Mangancitrat er godt innenfor trygge grenser og bidrar til å optimalisere kroppens nivåer uten risiko for overinntak.
Hvilken rolle har mangan for hjernen og nervesystemet?
Mangan er viktig for produksjon og funksjon av nevrotransmittere, spesielt dopamin, glutamat og GABA, noe som gjør det relevant for mental skarphet, konsentrasjon og humør. Det er også avgjørende for mitokondriell funksjon i hjernen og beskytter nerveceller mot oksidativ stress gjennom sin rolle i antioksidative systemer. Et stabilt manganinntak støtter dermed både hjernens energimetabolisme og nervecellenes beskyttelse.
Hvorfor brukes mangancitrat i kosttilskudd?
Mangancitrat er en organisk og svært biotilgjengelig form for mangan, noe som betyr at kroppen lett kan absorbere og utnytte mineralet. Citratformen er dessuten skånsom mot magen og egner seg godt for personer med sensitiv fordøyelse. Den brukes ofte i høykvalitets kosttilskudd fordi den gir effektiv opptak uten å forårsake irritasjon i tarmen.
Hvor mye mangan trenger kroppen daglig?
Det daglige referanseinntaket (DRI) for voksne er 2,5 mg mangan per dag, men behovet kan være noe høyere ved fysisk aktivitet, stress eller ved mangel på antioksidanter. En kapsel Greatlife Mangancitrat inneholder 5 mg mangan, noe som tilsvarer 200 % av DRI, et sikkert og velbalansert nivå som støtter kroppens behov.
Når og hvordan bør man ta Mangancitrat?
Anbefalt dose er 1 kapsel daglig i forbindelse med måltid for best opptak. Siden mangan fungerer synergistisk med andre mineraler som sink, kobber og magnesium, tas det med fordel sammen med et variert kosthold eller som del av et komplett ernæringsprogram. Ved vanskeligheter med å svelge kan kapselen tas fra hverandre og innholdet blandes i mat eller drikke.