Når mengden sollys reduseres og dagene blir kortere, opplever mange en følelse av tretthet og mangel på energi. Energi er et grunnleggende behov for at vi skal føle oss bra og klare å håndtere hverdagen. For å føle deg mer energisk i løpet av de mørke månedene, finnes det flere kosttilskudd som kan bidra til og støtte kroppens naturlige energiproduksjon for å motvirke tretthet. Eksempler på slike tilskudd er B-vitaminer, magnesium og CoQ10, som spiller en viktig rolle i energimetabolismen.