A photo of Greatlife.no

Greatlife.no

Best på helse

Greatlife.no ble startet med bakgrunn i en misnøye med de kosttilskudd som fantes på markedet. Vi savnet og ønsket å kunne tilby produkter som vi selv kunne tenke oss å bruke, og som var så trygge at vi kunne gi dem til våre barn samt anbefale dem til være nære og kjære.

ARTIKLER AV Greatlife.no

Solskinnshistorie: Panikk, nedstemthet og D-vitamin

Solskinnshistorie: Panikk, nedstemthet og D-vitamin

Lesetid: 4-5 min

Solskinnshistorie: Vi fikk en solskinnshistorie fra en av våre kunder. Vi fikk lov til å dele den: I fire år gikk jeg med konstant panikk og en følelse av håpløshet. At alt var kjedelig og unødvendig. Jeg orket ingenting, knapt å gå på do og gjøre mine behov, jeg tenkte "hva er vitsen med at vi tisser? Så unødvendig." Til slutt ble panikken verre...

Les mer

Solskinnshistorie: SIBO, Dysbio-GI

Solskinnshistorie: SIBO, Dysbio-GI

Lesetid: 4-5 min

Vi fikk en solskinnshistorie fra en av våre kunder som vi gjerne vil dele: "Jeg har tatt Dysbio-GI i snart en måned = en krukke, og jeg må si at magen min har det mye bedre. Jeg har vært i Asia (Kina og Vietnam) mye i begynnelsen av året, og jeg tror jeg fikk noen uønskede mikroorganismer i magen/tarmen da. Jeg trodde jeg hadde fått IBS fordi jeg følte meg så dårlig og magen min oppførte seg veldig merkelig, men nå føles det bra."

Les mer

Solskinnshistorie: Uvurderlig hjelp med å balansere kosttilskuddene

Solskinnshistorie: Uvurderlig hjelp med å balansere kosttilskuddene

Lesetid: 4-5 min

Vi fikk en solskinnshistorie fra en av våre kunder som vi fikk dele: "Hei Greatlife! På grunn av mitt brennende engasjement for miljøspørsmål levde jeg i flere år på et kosthold basert kun på norske råvarer, først og fremst det jeg selv dyrket på min parsell. Andre matvarer som kjøtt, egg, melk, rapsolje og korn kjøpte jeg fra bønder innenfor en radius på rundt ti mil fra byen. Fisk spiste jeg sjelden, og heller ikke andre frukter enn epler og av og til pærer."

Les mer

Infertilitet og CoQ10

Infertilitet og CoQ10

Lesetid: 1-2 min

Sædceller er svært sensitive for oksidativt stress, som oppstår på grunn av en ubalanse mellom frie radikalsystemer og antioksidantsystemer i mannens reproduktive organer.

Les mer

Bærekraftige probiotika – Flora & MegaFlora

Bærekraftige probiotika – Flora & MegaFlora

Lesetid: 2-3 min

Varme og fuktighet påvirker probiotiske bakteriestammer i ulik grad. Noen stammer kan bli ustabile over tid hvis de oppbevares for lenge i et varmt og fuktig miljø. Noen bakteriestammer i Flora fra Innate Response og MegaFlora fra MegaFood trives bedre når de oppbevares i et tørt og kjølig miljø.

Les mer

Quercetin – allergikerens venn?

Quercetin – allergikerens venn?

Lesetid: 2-3 min

Quercetin, en flavonoid som tilhører undergruppen flavonoler, er et naturlig gult fargestoff som finnes i mange planter. Det har vist seg å ha flere betydelige helsefordeler. Studier tyder på at quercetin blant annet kan hjelpe ved vanlige forkjølelser, allergiplager og også ved problemer med lungene. Quercetin finnes i frukt, bær og grønnsaker.

Les mer

Probiotika kan redusere pollenallergisymptomer

Probiotika kan redusere pollenallergisymptomer

Lesetid: 1-2 min

En ny randomisert, dobbeltblind studie utført i juni 2012 viste at barn med pollenallergi som fikk Lactobacillus Salivarius, en probiotisk bakteriestamme som finnes i alle Innate Response Flora-produkter, i tolv uker hadde færre symptomer relatert til pollenallergi og kunne dessuten redusere bruken av allergimedisinene sine sammenlignet med barn som ikke fikk probiotikastammen.

Les mer

Motvirker koenzym Q10 depresjon?

Motvirker koenzym Q10 depresjon?

Lesetid: 1-2 min

Forskere ga rotter som hadde blitt utsatt for stress, tilskudd av CoQ10 i tre uker, noe som resulterte i signifikante antidepressive effekter. I tillegg viste det seg at tilskudd av CoQ10 beskyttet hippocampus mot oksidering og DNA-skade.

Les mer

Kosttilskudd ved nedstemthet og stress

Kosttilskudd ved nedstemthet og stress

Lesetid: 2-3 min

Stress er et multifaktorielt problem som normalt må håndteres på flere nivåer. Først og fremst bør man selvfølgelig identifisere hva som forårsaker stresset og forsøke å redusere eller eliminere det.

Les mer

Alt du trenger å vite om jod

Alt du trenger å vite om jod

Lesetid: 2-3 min

Jod er et mineral som sjelden får oppmerksomhet, men som er avgjørende for vår generelle helse. Denne artikkelen tar deg med på en grundig gjennomgang av jodens verden. Vi skal utforske hva jod er, dens viktige rolle i kroppen, klare tegn på jodmangel og hvordan du kan sikre at du får nok jod i ditt daglige kosthold.

Les mer

Hudtest med jod

Hudtest med jod

Lesetid: 1-2 min

Noen ganger anbefales det å teste jodstatusen sin ved å gni inn en dråpe jod på huden. Hvis man fortsatt har en jodflekk etter 24 timer, har man ikke jodmangel.

Les mer

Grått hår og redusert bentetthet

Grått hår og redusert bentetthet

Lesetid: 1 min

Tidlig gråning av hår er knyttet til flere hormonelle forstyrrelser, vitiligo (autoimmun sykdom med tap av pigmentering i hud og hår) og aldringsprosessen.

Les mer

Tilskudd av CoQ10 for pasienter med fibromyalgi

Tilskudd av CoQ10 for pasienter med fibromyalgi

Lesetid: 1-2 min

Randomisert dobbeltblind placebostudie taler for CoQ10

Forskere har studert CoQ10 og fibromyalgi. I en randomisert dobbeltblind placebostudie fikk pasienter med fibromyalgi 300 mg CoQ10 per dag i 40 dager. Fibromyalgigruppen som fikk tilskudd av CoQ10 opplevde en reduksjon i FIQ (Fibromyalgia Impact Questionnaire) med betydelig mindre smerte, redusert tretthet (både redusert morgentretthet og generell tretthet) sammenlignet med de som ikke tok tilskudd av CoQ10. De som tok tilskudd hadde også betydelig redusert smerte i såkalte tender points* og opplevde bedring fra betennelser.

Videre merket forskerne at fibromyalgigruppen som fikk tilskudd av CoQ10 utviklet nye mitokondrier i cellene. Forskerne sier at ”Disse resultatene fører til hypotesen om at CoQ10 har potensielle terapeutiske effekter ved fibromyalgi og indikerer nye potensielle molekylære mål for behandlingen av denne sykdommen.”

Fibromyalgi rammer omtrent 5 prosent av befolkningen. Man har sett både dysfunksjoner i mitokondrier og mangel på CoQ10 ved fibromyalgi.

* I diagnostiseringen av fibromyalgi gjennomføres palpasjon på 18 standardiserte tender points.

For lave nivåer av D-vitamin forverrer astma.

For lave nivåer av D-vitamin forverrer astma.

Lesetid: 1 min

En studie publisert i det medisinske tidsskriftet *Allergy, Asthma & Immunology Research* i september 2013 viser at lave D-vitaminnivåer i blodet er assosiert med forverrede astmasymptomer. Forskerne analyserte nivåene av 25-hydroksyvitamin D i blodet til 121 voksne astmapasienter. De med lavest nivåer av 25-hydroksyvitamin D hadde mer alvorlig astma enn de med høyere nivåer. For lave nivåer av D-vitamin forverrer astma.

Les mer

Folat/Folsyre er viktig for immunforsvaret

Folat/Folsyre er viktig for immunforsvaret

Lesetid: 2-3 min

Studier viser at folat/folsyre er svært viktig for et velfungerende immunforsvar. Forskerne skriver at mangel på folat kan redusere motstandskraften mot infeksjoner ved å endre T-cellenes respons på skadelige mikroorganismer. En annen studie viser at personer med mangel på folsyre/folat har redusert fagocytose, prosessen der immunforsvaret bokstavelig talt spiser opp fremmede og skadelige celler, som ondartede bakterier.

Les mer

D-vitaminmangel hos for tidlig fødte

D-vitaminmangel hos for tidlig fødte

Lesetid: 1-2 min

Studier viser at D-vitaminmangel er vanlig hos for tidlig fødte barn. Fosteret får all D-vitamin gjennom moren, men hvis moren har D-vitaminmangel, vil både fosteret og det nyfødte barnet lide av D-vitaminmangel.

Les mer

CoQ10 – mer enn bare anti-aldring

CoQ10 – mer enn bare anti-aldring

Lesetid: 1 min

CoQ10 ble lansert allerede på 1970-tallet som det første anti-aldrings-mirakeltilskuddet. Helt frem til i dag har det blitt forsket enormt mye på CoQ10, og nå vet man at CoQ10 spiller en viktig rolle i energiproduksjon i cellens mitokondrier, sammen med blant annet B-vitaminer og magnesium.

Les mer

CoQ10 mot betennelse ved helicobacter pylori og gastritt

CoQ10 mot betennelse ved helicobacter pylori og gastritt

Lesetid: 1 min

<p>Koenzym Q10 (CoQ10) er nødvendig for energiproduksjon i alle kroppens celler. Når cellenes energi reduseres, dør de raskere, og aldringsprosessen akselereres. CoQ10 fungerer også som en antioksidant og motvirker frie radikaler. Flere nye studier viser betydningen av CoQ10 for å forlenge livet og forbedre cellenes evne til å produsere energi.</p>

Les mer