Det er utrolig viktig å ikke få i seg for lite jern. En ofte oversett årsak til dette er at jern og bly binder seg til det samme transportproteinet i tynntarmen. Proteinet sørger for at metallet blir absorbert inn i blodbanen.
Forskning viser at D-vitaminmangel kan være en underliggende årsak til tørre øyne, også kalt keratokonjunktivitt sicca (KCS) eller dry eye syndrome (DES). KCS innebærer at tårefilmen ikke fungerer som den skal, noe som fører til kronisk tørre øyne.
Er CoenzymQ10 fremtidens supertilskudd? Flere nye studier peker på at CoQ10 i hvert fall er en viktig ingrediens i et sunt liv, og kan forebygge noen aldersrelaterte sykdommer.
Astaksantin er en superantioksidant som vanligvis tas for å få vakker hud. Imidlertid viser studier at Astaksantin er bra for langt mer enn bare hudhelse:
Væskebalanse er avgjørende for å opprettholde kroppens homeostase. Den spiller en viktig rolle i å regulere kroppstemperaturen, transportere næringsstoffer og fjerne avfallsstoffer.
Mitokondriene er små organeller inne i cellene våre som fungerer som cellenes kraftverk. De er ansvarlige for å produsere energien cellene våre trenger for å fungere riktig og for å opprettholde vår generelle helse. Les mer om hvordan du kan optimalisere mitokondriene dine.
Tidlig gråning av hår er knyttet til flere hormonelle forstyrrelser, vitiligo (autoimmun sykdom med tap av pigmentering i hud og hår) og aldringsprosessen.
