Finn julegaver til dine nærmeste med opptil 15% rabatt!

Forskjellen mellom ulike kosttilskudd med C-vitamin

Lesetid: 4-5 min
Forskjellen mellom ulike kosttilskudd med C-vitamin

Hva er forskjellen mellom Vitamin C-400, Complex C, C-vitaminpulver og Daily C-Protect Booster?

C-vitamin

C-vitamin (askorbinsyre) er et vannløselig vitamin med mange viktige egenskaper. Det er mest kjent for å bidra til immunforsvarets normale funksjon, også under og etter intens fysisk trening, samt for å beskytte cellene mot oksidativt stress og øke jernopptaket. C-vitamin bidrar også til å redusere tretthet og utmattelse, samt til normal energiomsetning. I tillegg bidrar C-vitamin til normal kollagendannelse, noe som igjen er viktig for blodkarenes normale funksjon, skjelettets normale funksjon, bruskens normale funksjon, tannkjøttets og tennenes normale funksjon, og fremfor alt for hudens normale funksjon. Mange er ikke klar over at C-vitamin også bidrar til nervesystemets normale funksjon, til normal psykologisk funksjon og til å gjenopprette den reduserte formen av vitamin E.

Vitamin C-400, Complex C, C-vitaminpulver eller Daily C-Protect Booster?

Alle produktene inneholder C-vitamin, men Vitamin C-400, Complex C og Daily C-Protect Booster er ekte whole food, noe som ikke gjelder for C-vitaminpulver. C-vitaminpulveret inneholder C-vitamin med tilsatte matvarer, men er altså ikke ekte whole food. Selv om C-vitaminpulveret inneholder mer C-vitamin og flere frukter og bær, er opptaket ikke like bra som for de andre produktene. Daily C-Protect Booster fra MegaFood er mer en immunforsvarsprodukt sammenlignet med de andre C-vitaminene. Complex C og Vitamin C-400 inneholder ikke adaptogener eller urter, men kun C-vitamin og mat. Complex C og Vitamin C-400 er våre beste C-vitaminprodukter, men de er også de dyreste.

Complex C Vitamin C-400 Daily C Booster C-vitaminpulver
Whole Food Ja Ja Ja Nei, men med bær og frukter
Kan brukes av gravide og ammende Ja Ja Nei Ja
Vitamin C 250 mg 400 mg 250 mg 1 000 mg
Amlafrukt 50 mg 95 mg
Nyper 40 mg
Tranebær 22 mg 15 mg 230 mg 80 mg
Ville blåbær 10 mg
Astragalus 200 mg
Schisandra 175 mg
Ville blåbær 145 mg
Acerola 150 mg
Camu Camu 100 mg

Forfatter